耳・鼻

2026年

2025年

『かんたん!もむだけで耳が若返る難聴、耳鳴りが改善!』今野清志監修(宝島社、2025年)

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2024年

2023年

『耳が遠くなると、認知症が近づく―幸せで長生きの秘訣』真鍋恭弘著(1万年堂出版、2023年)

目次     

第3章 手遅れになる前に!難聴の原因と予防法

第4章 動脈硬化→難聴→認知症 この連鎖から、いかにして脱するか

第5章 「生きる力」を高める四つの要素

第6章 寿命を延ばすために必要なこと、やってはいけないこと

第7章 脳や体のダメージを、修復する力を高める

第8章 健康寿命は、「生きがい」「人生の目的」のある人ほど長くなる

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2022年

『Monthly Book ENTONI〈No.274〉みみ・はな・のどアンチエイジング』平野滋編集企画(全日本病院出版会、2022年)

目次     

耳管の老化と対策

聴覚の老化とアンチエイジング

平衡覚の加齢とアンチエイジング

嗅覚の老化とアンチエイジング

加齢性鼻漏とその対策

味覚の老化とアンチエイジング

声の老化とアンチエイジング

老嚥とアンチエイジング

老化と咽喉頭逆流症

耳鼻咽喉科領域における抗酸化治療の可能性

『50歳を過ぎたら要注意!「聞こえづらい」をほっとかない―認知症予防のカギは聴力にある!』平野幸生著(産業能率大学出版部、2022年)

目次     

序章 聞こえの課題をゼロにしたい!

第1章 意外と知らない自分の“聞こえ具合”

第2章 聴力と認知症の関係

第3章 聞こえの課題を乗り越える

第4章 こんなときどうする?家の中でのコミュニケーション

第5章 こんなときどうする?外出先でのコミュニケーション

2021年

『耳を鍛える新習慣 聞こえにくいなら聴きなさい 聴力リセット』八島隆敏著(飛鳥新社、2021年)

目次     

第1章 「聴こえにくい」は気づかないうちに進んでいます

第2章 聞こえにくいならどんどん音を聴きなさい

第3章 健康寿命をのばす耳と脳のセルフケア

第4章 耳のことを知りたいなら耳鼻咽喉科に行こう

鎌田實先生×八島隆敏スペシャル対談 認知症にならないために、自分の耳をどう守り、活性化させるか?

巻末付録 聴力リセットにおすすめの音リスト

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『耳鼻咽喉科の名医と“きこえ”のプロが教える 耳が遠くなった?と思ったら読む本』市村恵一・市村順子著(マガジンハウス、2021年)

目次     

はじめに―“きこえ”をよくして、人生100年時代を楽しく、豊かに!

第1章 誰でも50代から耳が遠くなる!?他人事ではありません!

第2章 「きこえる」「きこえない」って、どんなこと?―耳の基礎知識と「きこえ」「難聴」について

第3章 「きこえ」が若さを保つキーポイント―「難聴」と「認知症」の深い関係

第4章 生活の質を高める!「補聴器」でアンチエイジング

第5章 「きこえ」がよくなって、人生が豊かになった!―患者さんたちのエピソード

おわりにに代えて これからの補聴医療とは?―チームで行う補聴診療「イチムラデザイン」の取り組み

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