2026年
『水素医学が変えるこれからの世界―最新研究が語る健康と病気への新しいアプローチ』太田成男著(小学館、2026年)
目次
第1章 水素医学の最先端
第2章 水素を人生のパートナーに
第3章 拡大する水素の可能性
第4章 ついに明かされた!水素医学のメカニズム
第5章 社会の希望としての水素
2025年
『“医療ゼオライト”最強の天然素材のすべて―病い・不調の改善は完全なるデトックスから その著しい健康促進効果に関する100の質問と回答(原書名 Antworten auf 100 Fragen zur gesundheitsfördernden Wirkung des Naturzeoliths)』カール・ヘヒト著、杉本フリック麻理訳(ヒカルランド、2025年)
目次
どのような経緯でゼオライトを研究するようになったのですか?
ケイ酸塩とは何ですか?
天然クリノプチロライト・ゼオライトとは何ですか?
モンモリロナイト/ベントナイトとは何ですか?
ベントナイト、モンモリロナイトという名称はどう使い分けられますか?
粗い構造をしたゼオライトを、どうやって服用に適した粉末にするのですか?
ケイ酸塩アルミニウムは有毒であり、アルツハイマー型認知症を引き起こすと主張する科学者や医師、メディアがあるようですが?
Q7の答えは、ケイ素を含む水でアルミニウムを体から取り除くことができるという意味ですか?
でもケイ酸アルミニウムには、多量のアルミニウムが含まれているわけですが…
ケイ素を多く含む天然ゼオライトは、アルミニウム汚染を防ぐのに役立ちますか?
ケイ酸アルミニウムが、粘土やローム、黄土として地球の土壌を構成しているのであれば、自然食品にもアルミニウムが含まれるはずですね。食物や飲料水から人体に摂取されたアルミニウム化合物はどうなりますか?
アルミニウムは、アルツハイマー型認知症を引き起こすと言われています。この主張は正しいですか?
老年期認知症を発症する人がますます増えているのは、何が原因でしょうか?
老年期認知症を予防するためにできることは?
イオン交換について、できるだけ簡潔に分かりやすく説明してください
ゼオライトには吸着作用があるとされますが、それはどういうことですか?
人体における天然ゼオライトの働きのうち、どれが特に重要と考えますか?
Q17の答えに出てきたコロイド状とはどういう意味ですか?
天然ゼオライトの何が特別なのですか?
天然ゼオライトの人体における有効な働きとして、どのようなものが確認されていますか?〔ほか〕
『メガビタミン健康法―分子栄養学でわかった元気と長寿の秘訣 (祥伝社黄金文庫)』三石巌著(祥伝社、2025年)
目次
第一章 考え方の方向づけ
第二章 ビタミンのいろいろ
第三章 ミネラルのいろいろ
第四章 その他の栄養素
『科学的根拠に基づく60歳からのサプリ健康法』大貫宏一郎著(内外出版社、2025年)
目次
第1章 高齢者に本当に必要なサプリとは?
第2章 身体の衰えによる不調に効くサプリ
第3章 血液や血管に効果があるサプリ
第4章 内臓や消化器官に効果があるサプリ
第5章 脳の働きをサポートするサプリ
第6章 「老化による衰え」が気になる時のサプリ
第7章 高齢者がやめたい・効果が期待できないサプリ
『図解50歳からの長生き栄養術』白澤卓二著(エクスナレッジ、2025年)
目次
第1章 栄養学の基本と最新常識
第2章 生活習慣病、がん予防に効く栄養素
第3章 認知症を予防する栄養素
第4章 寝たきりを予防する栄養素 第5章 みるみる体が変わる最強の食べ方と生活習慣
『こんなに簡単!がんや老化を寄せ付けない方法』南雲吉則著(春陽堂書店、2025年)
目次
第1章 倍増したがん死亡率を半減させたい
第2章 ビタミンDは何者か
第3章 紫外線でビタミンDを増やす
第4章 こんなにあった紫外線・ビタミンDの効用
第5章 日本のがん死亡率を半減させるプロジェクト
『ラクに長生きしたい人のためのよくばり健康法 (新潮新書)』週刊新潮編(新潮社、2025年)
目次
高齢でも脳は若返る「老人脳」にならないための“新生”法(分子生物学者・脳科学者(工学博士) 西剛志)
“絶望の病”に一筋の光明「すい臓がん超早期発見法」(東京女子医科大学消化器病センター外科教授 本田五郎)
驚愕の万能物質「タウリン」で健康長寿をめざす(福井県立大学看護福祉学部特命教授 村上茂)
死亡リスク大幅増!「余命」を縮める「座りすぎ」を回避せよ(早稲田大学スポーツ科学学術院教授 岡浩一朗)
食道楽こそ人生の醍醐味 我ら俗物のための「賢い不摂生」(北里大学北里研究所病院糖尿病センター長 山田悟)
国民の3人に1人が悩まされる「頭痛」の治し方(頭痛専門医 丹羽潔)
寝れば寝るほど寿命が縮む?目から鱗の「睡眠」新常識(日本睡眠学会総合専門医 遠藤拓郎)
「万病の元」を断ち切る「鼻うがい」で全身の不調を改善(堀田修クリニック院長・腎臓内科医 堀田修)
81歳現役女医が実践する「私の三大健康法」(内科医 天野惠子)
「されど市販薬」“最効”の花粉症薬の選び方(薬剤師 児島悠史)
健康寿命の大敵「二大骨折」の予防法(愛知医科大学特任教授 中村幸男)
アルコールと肝臓の新常識 一生飲み続けるための「減酒」術(肝臓外科医 尾形哲)
「腰痛」は治療ではなく自分で治す(早稲田大学スポーツ科学学術院教授 金岡恒治)
認知症予防にも有効 最強のアンチエイジング食品「チーズ」(東北大学名誉教授 齋藤忠夫)
『ATPと食生活栄養革命―バターコーヒー・おからパウダー・食物繊維の力』深浦麻人著(さくら舎、2025年)
目次
第一章 ATPは生きるエネルギー
第二章 栄養素を学び直す
第三章 食べない健康・食べる健康・出す健康
第四章 カロリー計算の終焉
第五章 添加物の闇
第六章 カラダに悪いことといいこと
第七章 健康長寿への必要条件
2024年
『地上最強の水素健康法―水素は病気の主因である悪玉活性酸素を駆除する最強戦士』和久晋三著(ワニブックス、2024年)
目次
まずは免疫について知っておいてください
水素ってどんなイメージ?
水素の作り方
水素の特徴
水素は私たちの体のなかで何をしてくれるのか?
私たちは日々老化している!?
悪玉活性酸素とは?
悪玉活性酸素が増えるとどうなるの?
水素療法の種類、そしてそれぞれの利点と欠点
水素吸入の利点と弱点
水素の抗酸化作用
水素の抗炎症作用
水素のアレルギー抑制作用
水素の免疫力アップ作用
快眠と水素
血流増加作用
血糖への影響
水素の脂質合成抑制作用
水素の再潅流障害抑制作用
しみ、くすみ、しわも軽減〔ほか〕
『老化は「治る」―健康寿命を延ばす実践的アンチエイジング論 (ワニブックスPLUS新書)』武本重毅著(ワニブックス、2024年)
目次
第1章 「老化」は治療できる
第2章 アンチエイジング第1の矢「NMNサプリメント」〜健康寿命を延ばす
第3章 アンチエイジング第2の矢「水素ガス吸入療法」〜細胞レベルから若返る
第4章 アンチエイジング第3の矢「5‐ALA(ファイブアラ)」〜日々のパフォーマンスを高める
第5章 若返りのための生活の秘訣
『一般教養としてのサプリメント学』杉浦克己著(草思社、2024年)
目次
第1章 サプリメントって何?
第2章 サプリメントの歴史
第3章 サプリメント理解のための栄養学
第4章 危ないサプリメント
第5章 サプリメントのマーケティング
第6章 スポーツサプリメント
第7章 ダイエットとサプリメント
第8章 生活習慣病とサプリメント
第9章 アンチエイジングとサプリメント
第10章 フードファディズムとメディアリテラシー
第11章 サプリメント批判に答える
2023年
『抗老化のための栄養学―100歳でも元気に暮らすために』阿部皓一著(阿部出版、2023年)
目次
第1章 元気な高齢者でいるために
第2章 老化の基礎知識
第3章 抗老化に必須の基本栄養素
第4章 抗老化作用が注目される栄養素
第5章 抗老化に効果をもたらす食事療法
『マンガですっきりわかる!なりたいカラダになれる栄養素大全』寺尾啓二著(宝島社、2023年)
目次
第1章 サプリメント革命!新時代を作るパーソナル化サプリメント
第2章 カラダとサプリの基本がわかる:ベースサプリの効果
第3章 目的別パーソナル化サプリ:運動と美容のためのトッピング
第4章 目的別パーソナル化サプリ:健康のためのトッピング
『奇跡のタンパク質アポラクトフェリン―積極的に摂取して100歳まで健康で美しく!』井上浩義著(アーク出版、2023年)
目次
1章 母乳に含まれる天然成分「ラクトフェリン」が身体を守る
2章 より進化した「アポラクトフェリン」の登場
3章 「アポラクトフェリン」で健康な身体を手に入れる
4章 美肌と速効ダイエットで20歳若返ろう!
終章 安心して「アポラクトフェリン」を摂るために
『21世紀の新常識「老化は治る。」新型ビタミンが世界を救う!!―若返り成分NMNを大きく上回る「老化克服」に挑む医療サプリ『5デアザフラビン〈TND1128〉』の衝撃!!』乾雅人著(健療出版、2023年)
2022年
『60代からの最高の体調―ミネラル・ホルモンで「老いない体」を手に入れる』平澤精一著(アスコム、2022年)
目次
第1章 あなたを「最高の体調」に導く健康の新常識!
第2章 病気を遠ざけ、一生元気に!「老いに負けない体」の作り方
第3章 あなたの健康寿命を延ばす「心と体」のチェックリスト
『酪酸菌を増やせば健康・長寿になれる―今、話題の酪酸・酪酸菌のすべてが分かる!』内藤裕二著(あさ出版、2022年)
目次
第1章 健康・長寿の要は腸だった!
第2章 酪酸・酪酸菌がもたらすメリット
第3章 今日から始めたい酪酸菌を増やす具体的習慣
付録 「うちのひいじいちゃんは、毎日コレを食べています!」
『機能性ペプチドの開発最前線 (食品シリーズ) 普及版』有原圭三監修(シーエムシー出版、2022年)
目次
第1編 総論
第2編 食品
第3編 化粧品・オーラルケア
第4編 製品開発事例
2021年
『お金をかけないアンチエイジング!若さを保つ栄養メソッド』藤川徳美著(方丈社、2021年)
目次
第1章 分子栄養療法で若返る理由―ATPが若さの決め手
第2章 分子栄養学的ミネラルの力
第3章 マグネシウムがすごい―若さと健康の最重要ミネラル
第4章 間違いだらけの健康常識
第5章 症例集―これまで生きてきた中で最も体調が良い!
『奇跡の物質ALAの医療革命』金子貞男著(SBクリエイティブ、2021年)
目次
第1章 「ALA」とはどんな物質なのか?
第2章 ALAを使ったがん治療の最前線
第3章 アンチエイジング・生活習慣病とALA
第4章 広がるALAの可能性
『医学界も認めたルテインのちから―ケミン・ジャパン20年の挑戦と未来!』Health Brain編(メディアパル、2021年)
目次
第1章 ルテイン 医学界にも認められた食品成分 その無限の可能性
第2章 日本の「健康食品」の夜明けとケミン・ジャパン誕生(
第3章 ケミン・インダストリー社 誕生とその歴史
第4章 日本の「健康食品」業界の変革とケミン・ジャパンの躍進
第5章 日本、そして世界の「健康食品」の未来とケミン・ジャパンのさらなる挑戦