2025年
『即効!舌ほぐし―1日1回動かすだけで、不調すっきり改善!』松岡佳余子著（河出書房新社、2025年）
目次
第1章 なぜ舌ほぐしは不調に効くのか
第2章 舌ほぐし実践編
第3章 お悩み別!舌ほぐし
2024年
2023年
『舌こそ最強の臓器―快眠、若返り、長生きあらゆる好循環を生む3つのストレッチ』桂文裕著（かんき出版、2023年）
目次
第1章 味わうだけではない、舌の知られざるパワー
第2章 舌力が低下する6つの理由
第3章 超カンタン!毎日できる舌ストレッチ
第4章 唾液の持つすごい力
第5章 舌で鼻呼吸を身につける
第6章 舌で神経も休まる眠り
第7章 舌を動かすだけで若返る!
『あなたの歯は、なぜ削られてしまうのか?―ご存じですか?身体の健康は口内環境と直結しています』池村和歌子著（太陽出版、2023年）
目次
第1章 「まずは予防」が、これからの歯科医療
第2章 「歯は内蔵」の意味
第3章 真実
第4章 歯医者で失敗する人の3つの特徴
第5章 対談 認知症と予防歯科の親密な関係
『口の強化書―食事でムセるかみ切れない口臭が気になる人のための 衰えた口がよみがえるすごい方法』照山裕子著・來村昌紀監修（アスコム、2023年）
目次
第1章 口の衰えが老化の分かれ道
第2章 「かみかみリズム体操」で衰えた口がよみがえる
第3章 「かみかみリズム体操」と「毒出しうがい」のやり方
第4章 「かみかみリズム体操」で心を整える
第5章 口が強くなれば、ここまで健康になれる
『50歳から老けない人の歯の習慣―歯科・口腔外科の名医が教える』武内博朗著（主婦の友社、2023年）
目次
1 歯は老化・全身病の原点1 歯周病―歯周病は糖尿病もがんも認知症も誘発
2 歯は老化・全身病の原点2 虫歯―虫歯は重大な感染症を引き起こす
3 歯は老化・全身病の原点3 奥歯がなくなったらダメ―「噛めない」から始まる怒濤の老化ドミノ現象
4 対策編/今日から始めよう1―50歳から若さを保つ食事と生活習慣
5 対策編/今日から始めよう2―50歳から若さを保つ歯の正しいケア
『歯と口を整えるアンチエイジング』生澤右子著（ビジネス社、2023年）
目次
第1章 抵抗力をつけて病気を寄せつけない!環境整備のお口メンテ
第2章 再認識された“お口メンテ”の重要性 アフターコロナに向けて、今できること
第3章 「睡眠」は健康と美容の源!いびきとドライマウスが快眠を妨げる
第4章 ポジティブな心とセレブも目指す“口元づくり”で笑顔が輝く「口元美人」に!
第5章 世界レベルのお口メンテで毎日アンチエイジング
2022年
『虫歯は抜かずに薬で治す』上原良一著（幻冬舎、2022年）
目次
第1章 歯を削れば削るほど、寿命がどんどん短くなる
第2章 抜歯・抜髄が引き起こす命を脅かす恐ろしい病気
第3章 歯を削らずに虫歯を根治する「薬」を使った歯科治療
第4章 薬治療で歯を残し、自分の歯で噛む幸せを再確認した人たち
第5章 再発を防ぐために、虫歯の原因をもとから断つセルフケア
『かむ力を高めると脳も体も若返る!―美肌になる!小顔になる!:無理なく自然にやせていく!』小野高裕・槻木恵一・工藤孝文著（マキノ出版、2022年）
『100年歯がなくならない生き方―常識をくつがえす!むし歯・歯周病の真実がわかる本 (知的生きかた文庫)』小峰一雄著（三笠書房、2022年）
目次
1章 むし歯は削らなくても治る(「自然治癒力」がむし歯を治す;現代人は「自然治癒力」が衰えている ほか)
2章 多くの病気はむし歯が原因(むし歯は病気のサイン;「砂糖」が全身をむしばんでいる ほか)
3章 歯も身体も健康になる生活習慣(私たちは何を食べればよいのか;「1日1食」が自然治癒力のスイッチを入れる ほか)
4章 「生活の質」は歯で決まる(「人生100年時代」でますます高まる歯の重要性;もっと気軽に歯医者へ行こう ほか)
2021年
『口腔ケアと酸素ルームで100歳まで健康に生きる』野本恵子著（国際学園、2021年）
目次
巻頭写真
第1章 口腔ケアが健康を守る
第2章 歯周病は国民病!
第3章 軽度高気圧酸素が歯周病菌を退治!(監修・藤野英己神戸大学教授)
第4章 歯周病と全身疾患の関係
第5章 「噛み合わせ」など間接的要因と歯周病
第6章 口腔ケアの新しい道を拓く
