自然治癒力

2025年

『自然治癒力を引き出す―老化も病も予防できる (幻冬舎新書)』伊藤壽記著(幻冬舎、2025年)

目次     

序章 超高齢社会をいかに生き抜くか

第一章 体を治すには、心を治す

第二章 歩幅を広げて歩いてみよう

第三章 病気にならない体の作り方

第四章 がんは予防できる

第五章 寝たきりは予防できる

第六章 認知症は予防できる

『糖尿病と合併症が癒える自宅養生法ー薬に頼らず、ただ眠るだけで病気に克つ 米国FDAが認めたブラックシリカの凄いチカラ 新装版』上部一馬著(コスモ21、2025年)

目次     

プロローグ 生命力を喚起するブラックシリカの秘密!!

第1章 神秘のエネルギーを放射するブラックシリカって何だ?

第2章 米国FDAが認めた合併症予防効果

第3章 医療機関から報告された驚異的な症例

第4章 ガンより怖い!?糖尿病の合併症

第5章 ぼけずに若返る養生法を公開!

エピローグ あなたの神意識が自然治癒力を喚起する!

2024年

『免疫アップの最強セットリスト―自分で選ぶ健康寿命の延ばし方』飯沼一茂著(ワニブックス、2024年)

目次     

はじめに 今日から始める健康寿命を延ばすアプローチ

第1章 健康寿命を延ばす自然治癒力

第2章 心のゆとりが健やかな体をもたらす

第3章 体は摂取した栄養でできている

第4章 生活習慣によって健康にも病気にもなる

第5章 免疫と医療の最先端

第6章 免疫システムの不調で生じる病気

おわりに 老化を軽減し健康寿命を長くする11のポイント

2023年

『石原医学大全―“自然治癒力”を最大限に引き出す 体の声・本能に従う食べ方・生き方』石原結實著(青春出版社、2023年)

目次     

第1部 病気・不調の原因(「冷え」が健康寿命を縮める―体熱と免疫力;現代人は「過食病」にかかっている―過食と免疫力低下;「食い違い」だらけの現代―健康常識は非常識!?;血液の汚れがガン・万病の原因;水毒が体を蝕む)

第2部 病気・不調の改善法(空腹は健康を作る万能薬―石原式「断食療法」で体を正す;若さを保つ生活習慣―「出す」ための「食べ方」;若さを保つ生活習慣―生命力を高める「運動」;若さを保つ生活習慣―入浴・暮らし;病気は自分で治す―症例別の対処法 ほか)

付録

『「原因思考」の健康改革―西洋医学とはことなる道を探しているあなたへ』ヴィンフリート・ジモン著、ケルスティン・ポイシェル監修(イースト・プレス、2023年)

目次     

第1章 健康診断は受けなければいけない?(自分の健康が気になり始める40代;健診と検診は違う!?;健康診断の総合判定の読み方を知っておきましょう)

第2章 健康診断を解説する(BMI(体格指数);腹囲(メタボリックシンドローム) ほか)

第3章 病名より大切な原因探索。すべてのカギは微細波が握っていた(今、体の中で何が起きている?;からだにやさしいと思われる植物も食べ過ぎると害になる ほか)

第4章 微細流の滞りを起こす原因を知る(身のまわりにある健康リスクを高めるもの;ヒトのからだは肉体とエネルギーボディから成っている ほか)

第5章 健康寿命を延ばすための一つの選択(からだの不調と衣食住;ジオパシー(地球放射線)一般に知られていない大地からの放射 ほか)

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