2026年
『毎日おいしい漢方薬膳大全―医大の漢方診療の名医が教える 70歳から老けない人の』河尻澄宏監修
2025年
『簡単。なのにちゃんと薬膳―いつもの食材で、おいしく続けられる 3ステップでできるからだ想いの87レシピ』山田奈美著（家の光協会、2025年）
目次
1 季節に合わせて体を整えるレシピ
2 よくある不調を改善するレシピ
『漢方専門薬剤師が教える最強の体調管理術』荻秀幸著（総合法令出版、2025年）
目次
第一章 なぜ今、漢方が注目されているのか
第二章 漢方で心を整える
第三章 漢方で未来をつくる
第四章 漢方で老化に対抗する
第五章 漢方で日常のクオリティを上げる
2024年
『食べる漢方の便利帖〈アンチエイジング編〉 よりぬきお得版』櫻井大典監修（晋遊舎、2024年）
『お茶でかんたん飲む薬膳―食材1つ足すだけ』植木もも子著（家の光協会、2024年）
目次
1 定番のドリンクと+1食材
2 体を整えるお茶と+1食材
3 心身をいたわる季節の茶菓子
2023年
『心も体ももっと、ととのう薬膳の食卓365日』川手鮎子著（自由国民社、2023年）
『おくすりなごはん―「生きる力」を最大限に高める』船戸博子著（方丈社、2023年）
目次
1 漢方と「おくすりなごはん」
2 あなたのための「おくすりなごはん」―パーソナル薬膳の実例
3 がんと「おくすりなごはん」
『はとむぎ薬膳美人レシピ―すべすべ美肌を手に入れる!』竹川雅子著（河出書房新社、2023年）
目次
1 毎日続けられる基本のはとむぎ&はとむぎ茶レシピ
2 はとむぎ活用レシピ
『60歳からの「老けない人」の漢方ごはん―命の源「腎」を養う食材で加齢に負けない!』石澤清美著（Gakken、2023年）
目次
第1章 カギは「腎」。60歳からの元気は「補腎」が作る
第2章 種実類は命の源を宿す最強腎精増強剤。毎日手軽においしく!
第3章 腎を養う身近な10食材で、老化に立ち向かう簡単レシピ
『発酵×薬膳―心と体をスッキリ整える楽チンレシピ』大竹宗久著（三笠書房、2023年）
目次
1章 教えて大竹先生!発酵×薬膳ってどんなもの?
2章 発酵パワー炸裂手作り調味料のすすめ
3章 心と体が喜ぶ発酵×薬膳レシピ春
2022年
『免疫力をととのえる薬膳酵素ごはん―医者が教えるアンチエイジングレシピ』内山葉子著（ユサブル、2022年）
2021年
2020年
『1日1つで今より良くなるゆる薬膳。365日』池田陽子著（JTBパブリッシング、2020年）
目次
ゆる薬膳。春
ゆる薬膳。夏
ゆる薬膳。秋
ゆる薬膳。冬
知っているともっとよくなる薬膳のこと
お悩み別さくいん
